だからこそ、そんな時間をつくっていくことは大切です。興味があれば、まずはその成果などを期待しすぎずに、ただ体験してみればいいのではないのでしょうか。 雑念だらけなら、「自分は雑念だらけだ」と感じるだけでいい。それが、自分自身を見つめていると…
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